Οδηγίες αναφορικά με τα μέτρα που θα πρέπει να λάβουν οι πολίτες για τη γρίπη ώστε να έχουν προστασία και πρόληψη.
Ad - Διαφήμιση
Οι ιοί μεταδίδονται μέσω σταγονιδίων που αποβάλλονται από άτομο που νοσεί, μέσω βήχα ή πταρμού ή με άμεση ή έμμεση επαφή με εκκρίσεις του αναπνευστικού συστήματος. Σύμφωνα, λοιπόν, με τις διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες για την πρόληψη των αναπνευστικών λοιμώξεων οι τρόποι προστασίας είναι οι εξής:
– Πλύσιμο χεριών με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Αν δεν είναι διαθέσιμα νερό και σαπούνι, τότε χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ.
– Κάλυψη της μύτης και του στόματος με χαρτομάντιλο σε περίπτωση βήχα ή φταρνίσματος και στη συνέχεια ρίψη του στο καλάθι απορριμμάτων.
– Μην αγγίξετε τα μάτια, την μύτη και το στόμα σας με ακάθαρτα χέρια.
– Αποφυγή στενής επαφής και κοινής χρήσης αντικειμένων, μαχαιροπήρουνων ή άλλων οικιακών σκευών με άτομα που είναι άρρωστα.
– Χρήση γαντιών μιας χρήσης και μάσκας αναπνευστικής προστασίας σε περίπτωση επαφής με ασθενή.
– Συστηματικός και επαρκής αερισμός των χώρων.
– Καθαρισμός και τακτική απολύμανση επιφανειών, όπως ο πάγκος της κουζίνας, τα πόμολα, οι πόρτες και τα παιχνίδια των παιδιών.
Σε κάθε περίπτωση, άτομα με συμπτώματα γρίπης, συνιστάται να συμβουλεύονται τον γιατρό.
